Nên đắp mặt nạ khi nào? Thời điểm vàng giúp da hấp thụ tốt nhất

Lợi ích của việc đắp mặt nạ đúng thời điểm

Việc đắp mặt nạ đúng lúc mang đến nhiều lợi ích tốt cho làn da. Dưới đây là một số lợi ích tiêu biểu.

1. Tối ưu hóa khả năng hấp thụ của da

Đắp mặt nạ vào thời điểm phù hợp trong ngày giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất. Từ đó, vừa giúp cho mặt nạ phát huy công dụng tối ưu, vừa giúp da phát triển khỏe mạnh, tươi tắn hơn. 

2. Tăng cường hiệu quả chăm sóc da

Đắp mặt nạ đúng thời điểm giúp giải quyết các vấn đề về da hiệu quả hơn. giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ và rạng rỡ.

3. Hỗ trợ giảm căng thẳng và thư giãn

Việc đắp mặt nạ đúng thời điểm giúp thư giãn cơ mặt, giảm stress và cải thiện tâm trạng. 

Nên đắp mặt nạ khi nào?

1. Buổi sáng (8-9 giờ): Tăng cường sức sống cho làn da

Đây là thời điểm da được “thức tỉnh”, hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt, làn da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ bên ngoài vào. 

Ngoài ra, vào buổi sáng, làn da cũng cần được cấp thêm độ ẩm và tăng cường sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm.

Một số loại mặt nạ phù hợp để đắp vào buổi sáng:

• Mặt nạ dưỡng ẩm (chứa thành phần Hyaluronic Acid, Glycerin, Vitamin B5,...).
• Mặt nạ chống oxy hóa (có chứa Vitamin C, trà xanh,...).
• Mặt nạ làm sáng da (trong công thức có chứa Vitamin C, Niacinamide, chiết xuất cam quýt,...) giúp da tươi tắn hơn trong ngày.

2. Buổi trưa (11-12 giờ): Làm dịu và bổ sung độ ẩm

Buổi trưa là lúc nhiệt độ cơ thể tăng cao, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, khiến da dễ bị mất nước và mệt mỏi. Đắp mặt nạ vào thời gian này giúp cân bằng độ ẩm, làm dịu da.

Những loại mặt nạ phù hợp để sử dụng vào buổi trưa:

• Mặt nạ làm dịu (chứa các thành phần như nha đam, rau má, trà xanh,...).
• Mặt nạ dưỡng ẩm (chứa Hyaluronic Acid, nước khoáng,...)

3. Buổi tối (21-22 giờ): Thời điểm vàng để phục hồi da

Vào buổi tối, da bước vào giai đoạn tái tạo và hấp thụ dưỡng chất mạnh nhất. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để bổ sung dưỡng chất giúp phục hồi da sau cả ngày dài tiếp xúc với ô nhiễm và khói bụi. Đắp mặt nạ vào buổi tối giúp cung cấp dưỡng chất cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Các loại mặt nạ thích hợp sử dụng vào buổi tối:

• Mặt nạ ngủ giúp cấp ẩm sâu và phục hồi da.
• Mặt nạ chống lão hóa chứa Peptide, Retinol, Collagen,...
• Mặt nạ phục hồi da (có chứa tinh chất rau má, B5, Ceramide,...) giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da.

Các thời điểm khác:

• Sau khi rửa mặt: Da sạch và lỗ chân lông giãn nở, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Trước khi trang điểm: Giúp da căng mịn, đủ ẩm, dễ tạo được lớp nền mướt mịn, bền đẹp.
• Khi da cảm thấy khô ráp, căng thẳng, mệt mỏi: Đắp mặt nạ để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp làm dịu da nhanh chóng.
• Sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Bụi bẩn, khói bụi,... có thể làm bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng mặt nạ có đặc tính thanh lọc (thường chứa than tre, đất sét, tràm trà,...) để loại bỏ các thành phần có thể gây hại cho da, giúp da thông thoáng. 

Không nên đắp mặt nạ khi nào?

Dưới đây là những thời điểm không nên đắp mặt nạ, vì có thể gây phản tác dụng hoặc làm da bị kích ứng:

1. Khi da chưa được làm sạch

Việc đắp mặt nạ khi da chưa được làm sạch sẽ làm giảm hiệu quả của mặt nạ trên da và có thể khiến da gặp các vấn đề về mụn. Bởi thời điểm này, lớp bụi bẩn, dầu thừa và mỹ phẩm còn trên da sẽ cản trở dưỡng chất thẩm thấu. Đắp mặt nạ trên da bẩn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn.

2. Khi da đang bị kích ứng nặng hoặc có vết thương hở

Khi da đang gặp tình trạng kích ứng hay có vết thương hở, dùng mặt nạ sẽ khiến da bị tổn thương hơn. Cần ưu tiên phục hồi da trước để nền da đủ khỏe để dùng mặt nạ. Thêm vào đó, cần tránh sử dụng những loại mặt nạ có hương liệu, cồn hay chứa acid tẩy tế bào da chết.

3. Khi vừa nặn mụn

Sau khi nặn mụn, da được tính là đang có vết thương hở, dễ nhiễm khuẩn. Việc sử dụng mặt nạ không phù hợp có thể gây rát, kích ứng, làm vết nặn mụn lâu lành hơn. Giải pháp vẫn là phục hồi da trước khi đắp mặt nạ.

4. Khi da đang quá khô hoặc bong tróc mạnh

Da quá khô hoặc đang bong tróc có thể bị kích ứng nếu dùng mặt nạ có thành phần mạnh. Do đó, cần hạn chế sử dụng mặt nạ có chứa thành phần như đất sét hay than hoạt tính để tránh làm da bị khô căng thêm. Ưu tiên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ làm dịu để làm dịu da.

5. Khi sắp ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng ngay sau đó

Một số loại mặt nạ (nhất là mặt nạ có chứa AHA, BHA, Vitamin C) khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Nếu ra ngoài ngay sau khi đắp mặt nạ mà không chống nắng kỹ, da dễ bị tổn thương.

6. Khi đang đổ nhiều mồ hôi hoặc ngay sau khi tập thể dục

Thời điểm này, lỗ chân lông đang mở rộng, dễ hấp thụ bụi bẩn và cần làm sạch da trước khi đắp mặt nạ. Thêm vào đó, nếu đắp mặt nạ khi mồ hôi tiết ra nhiều có thể làm mặt nạ không bám được vào da. 

Các loại mặt nạ và thời điểm đắp phù hợp

1. Mặt nạ giấy

• Có thể đắp vào buổi sáng hoặc buổi tối.
• Phù hợp với nhiều loại da và mục đích sử dụng.

2. Mặt nạ đất sét

• Nên đắp vào buổi tối.
• Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa.

3. Mặt nạ ngủ

• Sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Giúp da phục hồi và tái tạo trong khi ngủ.

Những lưu ý khi đắp mặt nạ

1. Lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da và nhu cầu

• Da dầu nên chọn mặt nạ kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông.
• Da khô nên chọn mặt nạ cấp ẩm, dưỡng ẩm.
• Da nhạy cảm nên chọn mặt nạ dịu nhẹ, không gây kích ứng.

2. Thời gian và tần suất đắp mặt nạ

• Đắp mặt nạ từ 15-20 phút (trừ mặt nạ ngủ). Không để mặt nạ khô hoàn toàn trên da để tránh tình trạng hút ẩm ngược.
• Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần, trừ mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ làm dịu, phục hồi da thì có thể dùng hàng ngày.

3. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

• Tuân thủ thời gian đắp mặt nạ được khuyến cáo.
• Không đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá thường xuyên.

4. Kiểm tra phản ứng của da

• Nếu thấy da bị kích ứng, mẩn đỏ, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia da liễu.

Việc đắp mặt nạ đúng thời điểm là rất cần thiết để mặt nạ có thể phát huy công dụng tối đa và da hấp thụ dưỡng chất tối ưu. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm thông tin hữu ích.