Mặt nạ chống nắng là gì? Cách làm mặt nạ chống nắng đơn giản, hiệu quả tại nhà

1. Mặt nạ chống nắng là gì? Phân biệt mặt nạ chống nắng với kem chống nắng truyền thống

Mặt nạ chống nắng là mặt nạ có khả năng hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB gây hại. Tuy nhiên, công dụng chính của loại mặt nạ này vẫn là dưỡng da, bổ sung dưỡng chất để da khỏe đẹp. Có thể nói, đây là loại mặt nạ tích hợp cả 2 công dụng trong cùng 1 sản phẩm. 

Một số thành phần thiên nhiên trong mặt nạ có thể hỗ trợ làm dịu da sau nắng:

• Nha đam: Làm dịu, cấp ẩm, giảm viêm.
• Dưa chuột: Làm mát, cấp ẩm, giảm sưng.
• Sữa chua không đường: Làm dịu, cung cấp lợi khuẩn, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
• Bột yến mạch: Làm dịu da kích ứng, giảm viêm.

Cần lưu ý rằng, hiệu quả chống nắng thực tế của các thành phần này là không đáng kể và không thể đo lường bằng chỉ số SPF/PA. Chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ làm dịu và phục hồi da khi tiếp xúc hay bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.

Phân biệt Mặt nạ chống nắng và Kem chống nắng truyền thống

2. Tác dụng của mặt nạ chống nắng?

Mặt nạ chống nắng không chỉ đơn thuần là một sản phẩm dưỡng da mà còn mang lại nhiều lợi ích chuyên sâu nhờ sự kết hợp giữa hoạt chất chống nắng và dưỡng chất nuôi dưỡng da. Dưới đây là những tác dụng chính của mặt nạ chống nắng:

• Làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng: Các thành phần như nha đam, rau má, dưa chuột có trong mặt nạ giúp làm mát, giảm đỏ rát, khó chịu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Cung cấp dưỡng chất phục hồi da: Các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp tái tạo tế bào da bị tổn thương do tia UV gây ra.
• Phục hồi da sau nắng: Nếu da bạn vừa tiếp xúc với nắng lâu, việc đắp mặt nạ chống nắng có thể giúp làm dịu da nhanh chóng, hạn chế tình trạng mất nước, phục hồi lớp màng ẩm tự nhiên bị tổn thương.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Một số thành phần có thể giúp củng cố lớp lipid tự nhiên của da, làm da khỏe mạnh hơn và ít bị tổn thương bởi tác động bên ngoài.
• Hỗ trợ làm sáng da, giảm thâm sạm: Các thành phần làm sáng da có thể giúp giảm thiểu tác động của tia UV lên sắc tố da.
• Cảm giác thư giãn, dễ chịu: Mang lại trải nghiệm dễ chịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng.

3. 7 loại mặt nạ chống nắng từ thiên nhiên hiệu quả, dễ làm

Mặt nạ chống nắng từ nha đam

Nha đam có chứa Anthraquinon và Polysaccharide giúp làm dịu da, chống viêm và giảm tác hại của tia UV lên da. Thêm vào đó, thành phần còn giúp làm mát da và cung cấp độ ẩm để da dễ chịu, thoải mái. 

Nguyên liệu: 1 nhánh nha đam tươi.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Nha đam tươi gọt vỏ để lấy phần gel trong.
• Bước 2: Thoa trực tiếp phần gel lên da sạch, để yên 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Mặt nạ chống nắng từ trà xanh

Trà xanh giàu EGCG. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do và ánh nắng mặt trời, ngăn tổn thương tế bào do tia UV gây ra. Đồng thời, trà xanh giúp giảm viêm, đỏ da, kiểm soát dầu nhờn.

Nguyên liệu: 1 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Trộn đều bột trà xanh với sữa chua không đường cho đến khi được hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Đắp phần hỗn hợp lên da và để yên trong 15-20 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch.

Đọc thêm:

Mặt nạ sữa chua không đường có tốt không? Gợi ý 10 cách làm mặt nạ sữa chua không đường tại nhà

7 cách làm mặt nạ nghệ dưỡng da hiệu quả ngay tại nhà, không bị vàng da

5 cách làm mặt nạ lột mụn tại nhà cực đơn giản, hiệu quả

Mặt nạ chống nắng từ dưa chuột

Dưa chuột chứa flavonoid, vitamin C và nước giúp làm dịu, cấp ẩm và bảo vệ da trước tác nhân oxy hóa từ ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu: 1 trái dưa chuột.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Xay nhuyễn dưa chuột rồi đắp trực tiếp lên mặt. Bạn có thể kết hợp dưa chuột với sữa chua.
• Bước 2: Để yên và thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ chống nắng từ sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa acid lactic, kẽm, vitamin B giúp phục hồi da tổn thương do tia UV, làm dịu và tăng khả năng đề kháng của da. Lâu dần, đắp mặt nạ sữa chua không đường còn giúp làm sáng và cải thiện tone da.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Thoa trực tiếp sữa chua không đường lên da. 
• Bước 2: Thư giãn trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ sữa tươi không đường

Sữa tươi giàu vitamin A, vitamin D và protein, giúp tái tạo da, tăng cường độ ẩm, giảm mẩn đỏ khi da bị ánh nắng tấn công. Thêm vào đó, Lactic Acid cũng giúp làm sạch da, kích thích tăng sinh tế bào mới. 

Nguyên liệu: 2-3 thìa sữa tươi không đường, vài miếng bông tẩy trang cotton không xơ.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Thấm bông tẩy trang vào sữa rồi đắp lên da như mặt nạ.
• Bước 2: Để yên 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ chống nắng từ bột yến mạch

Yến mạch chứa Avenanthramides, là chất chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu: 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong hoặc sữa chua.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu vào với nhau.
• Bước 2: Thoa trực tiếp phần hỗn hợp lên da, để yên 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ chống nắng từ cà chua và khoai tây

Cà chua chứa lycopene, vitamin C và Kali, giúp chống oxy hóa, làm mịn da, phục hồi làn da cháy nắng. Khoai tây lại chứa enzyme catecholase giúp làm sáng da, làm mát, giảm cháy nắng.

Nguyên liệu: 1/2 quả cà chua và 1/2 củ khoai tây luộc (nghiền nhuyễn).

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Trộn đều các thành phần đến khi đạt được hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Đắp lên da và để yên từ 15-20 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch.

4. Cách sử dụng mặt nạ chống nắng hiệu quả

Mặt nạ chống nắng có cách sử dụng tương tự như các loại mặt nạ rửa trên thị trường. Cocolux hướng dẫn bạn cách sử dụng mặt nạ chống nắng như sau:

• Bước 1: Làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, tạp chất, dầu thừa, bã nhờn trên da và giúp dưỡng chất từ mặt nạ dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da.
• Bước 2: Lấy mặt nạ chống nắng đã làm thoa một lượng vừa đủ lên da.
• Bước 3: Để yên và thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
• Bước 4: Rửa lại với nước sạch. 

5. Những lưu ý quan trọng về mặt nạ chống nắng

• Mặt nạ chống nắng không thay thế hoàn toàn kem chống nắng

“Mặt nạ chống nắng có thay thế được kem chống nắng không?” là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Câu trả lời là mặt nạ chống nắng không thay thế hoàn toàn kem chống nắng. 

Mặt nạ chống nắng chỉ hỗ trợ giảm thiểu tác hại của tia UV, giúp làm dịu và phục hồi da sau nắng. Nếu bạn ra ngoài trời hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu, vẫn cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên để bảo vệ da tốt hơn. 

• Sử dụng với tần suất hợp lý

Dù có độ lành tính cao nhưng việc sử dụng mặt nạ thiên nhiên với tần suất quá thường xuyên vẫn có thể gây mỏng da, đặc biệt với những loại mặt nạ có thành phần làm sáng da như cà chua, chanh. 

Tần suất dùng mặt nạ chống nắng lý tưởng:

• Da dầu, da hỗn hợp, da thường: 2-3 lần/tuần. 
• Da nhạy cảm: 1-2 lần/tuần.

• Chỉ dùng trên nền da sạch và khô

Da chưa làm sạch kỹ sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn kết hợp với nguyên liệu mặt nạ gây mụn, kích ứng. Trước khi đắp mặt nạ chống nắng, hãy nhớ tẩy trang, rửa mặt và thấm khô bằng khăn mềm.

• Sử dụng mặt nạ chống nắng vào đúng thời điểm trong ngày

Thời gian lý tưởng để dùng mặt nạ chống nắng là vào sáng sớm (trước 9 giờ) hoặc buổi tối để da được phục hồi sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Không nên dùng mặt nạ chống nắng vào thời điểm giữa trưa và chiều (9h – 16h) khi tia UV mạnh nhất.

• Không dùng mặt nạ qua đêm

Mặt nạ tự nhiên chỉ nên lưu lại trên da 15-20 phút, sau đó, cần rửa mặt lại với nước sạch. Trong trường hợp bạn để mặt nạ quá lâu hoặc qua đêm có thể khiến da bị bí tắc, kích ứng hoặc nhiễm khuẩn (nhất là mặt nạ có tinh bột như khoai tây, yến mạch).

• Kiểm tra kích ứng trước khi dùng cho toàn mặt

Một số thành phần như nha đam tươi, cà chua sống hoặc sữa tươi có thể gây kích ứng hoặc nổi mẩn nếu da không hợp. Nên test mặt nạ trên vùng da nhỏ (sau tai hoặc cổ tay) trong 24 giờ trước khi dùng cho toàn mặt.

• Kết hợp thêm dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ

Sau khi rửa mặt nạ, bạn cần thoa toner, serum hoặc kem dưỡng nhẹ dịu để khóa ẩm và bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da.

• Không bảo quản nguyên liệu quá lâu hoặc dùng lại mặt nạ đã pha

Mặt nạ thiên nhiên chỉ nên dùng trong ngày, đặc biệt là với sữa chua, nha đam, khoai tây vì chúng rất dễ bị oxy hóa, nhiễm khuẩn. Nên làm đến đâu dùng hết đến đó để đảm bảo vệ sinh và hiệu quả dưỡng da.

Có thể thấy, mặt nạ chống nắng không thể hoàn toàn thay thế kem chống nắng. Chúng chỉ có khả năng hỗ trợ chống nắng và hỗ trợ cải thiện làn da khi tiếp xúc với ánh nắng. Trên đây là một số công thức làm mặt nạ chống nắng tại nhà Cocolux gợi ý cho bạn. Hy vọng đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích.