Bật Mí 26+ Cách Trị Thâm Nách Cấp Tốc Tại Nhà, An Toàn Và Hiệu Quả

Nguyên nhân bị thâm nách

• Tăng sắc tố da (Melanin): Đây là nguyên nhân chính gây ra thâm nách. Melanin là sắc tố tự nhiên tạo nên màu da. Khi vùng da dưới cánh tay sản xuất quá nhiều melanin, nó sẽ trở nên sẫm màu hơn.
• Cạo hoặc nhổ lông thường xuyên: Hành động này có thể gây kích ứng, viêm nang lông và tổn thương da, dẫn đến tăng sản xuất melanin để bảo vệ da, gây thâm sạm.
• Sử dụng sản phẩm khử mùi không phù hợp: Một số thành phần hóa học trong lăn khử mùi, đặc biệt là các chất tạo mùi và cồn, có thể gây kích ứng và làm thâm vùng da nhạy cảm dưới cánh tay.
• Tế bào chết tích tụ: Vùng nách thường bị bỏ quên trong quá trình tẩy tế bào chết toàn thân. Việc không loại bỏ tế bào chết thường xuyên có thể khiến chúng tích tụ, làm da xỉn màu và thâm sạm.
• Mặc quần áo quá chật: Quần áo bó sát, đặc biệt là chất liệu thô cứng, có thể gây ma sát liên tục lên vùng da dưới cánh tay, dẫn đến kích ứng và thâm.
• Vệ sinh không đúng cách: Mồ hôi và bụi bẩn tích tụ ở vùng nách nếu không được làm sạch kỹ lưỡng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm và thâm sạm.
• Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi hormone trong thời kỳ mang thai, dậy thì hoặc sử dụng thuốc tránh thai có thể làm tăng sản xuất melanin, gây thâm nách.
• Yếu tố di truyền: Một số người có cơ địa dễ bị tăng sắc tố da ở một số vùng nhất định, bao gồm cả nách.
• Bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh tiểu đường, kháng insulin hoặc bệnh gai đen (acanthosis nigricans) có thể gây ra tình trạng thâm nách.
• Thiếu thông thoáng: Vùng nách thường ẩm ướt và ít được tiếp xúc với không khí, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây thâm.

26 cách trị thâm nách cấp tốc tại nhà

Trị thâm nách bằng xà phòng Pelican

Xà Phòng Pelican Giảm Thâm Nách 100g

170.000đ 

Mua ngay

Xà phòng Pelican chính là “trợ thủ đắc lực” không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da vùng nách tại nhà. Với bảng thành phần thiên nhiên an toàn, sản phẩm giúp làm sạch sâu, làm sáng vùng da thâm, đồng thời khử mùi và dưỡng ẩm hiệu quả mà không cần đến spa hay các phương pháp điều trị chuyên sâu.

 Ưu điểm nổi bật:

• Hiệu quả cao trong làm sáng vùng da nách: Nhờ thành phần chứa than hoạt tính và dầu hoa trà giúp loại bỏ tế bào chết, giảm sắc tố melanin, cải thiện tình trạng da sạm màu.
• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Hỗ trợ làm sạch lớp sừng già cỗi mà không gây khô hay kích ứng.
• Khử mùi và kiểm soát mồ hôi: Giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng, hạn chế mùi cơ thể suốt cả ngày.
• Dưỡng ẩm và làm mềm da: Dầu Camellia có trong công thức nuôi dưỡng da mềm mịn, không bị thô ráp sau khi làm sạch.
• Thu nhỏ lỗ chân lông: Hỗ trợ làm se khít và cải thiện bề mặt da, giảm cảm giác sần sùi, dày thô.
• An toàn cho da nhạy cảm: Thành phần thiên nhiên, không chất tạo màu, không cồn hay paraben, phù hợp cho mọi loại da kể cả da mỏng và nhạy cảm.
• Tiện lợi khi sử dụng tại nhà: Không cần cầu kỳ, không cần thiết bị hỗ trợ, chỉ với vài phút mỗi ngày bạn đã có thể chăm sóc vùng da dưới cánh tay đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Cách dùng:

• Bước 1: Làm ướt vùng da dưới cánh tay.

• Bước 2: Làm ướt bánh xà phòng và tạo bọt bằng tay hoặc lưới tắm.
• Bước 3: Thoa lớp bọt lên vùng da nách, massage nhẹ trong 1–2 phút để các tinh chất làm sạch và thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 4: Rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.

Sử dụng đều đặn mỗi ngày, tốt nhất là sau khi tắm để đạt hiệu quả tối ưu.

Trị thâm nách bằng kem đánh răng

Kem đánh răng không chỉ giúp làm sạch và khử mùi hôi vùng nách, mà còn có tác dụng làm sáng da nhờ các thành phần kháng khuẩn và làm dịu da, giúp giảm thâm hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: Kem đánh răng.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch vùng da nách bằng nước ấm và lau khô. Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn mềm để thấm khô vùng da nách.
• Bước 2: Thoa một lớp kem đánh răng mỏng lên vùng da nách bị thâm. Đảm bảo lớp kem đều và không quá dày. Để kem trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng kem đánh răng

Trị thâm nách tại nhà bằng chanh

Chanh là nguyên liệu tự nhiên giàu axit citric và vitamin C, có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và sát khuẩn hiệu quả. Khi kết hợp với các nguyên liệu như muối, mật ong hay đường, chanh giúp làm sạch vùng nách, hỗ trợ giảm thâm và khử mùi hôi một cách an toàn, tiết kiệm mà vẫn đem lại hiệu quả rõ rệt.

Dưới đây là một số cách trị thâm nách bằng chanh dễ làm tại nhà:

Cách 1: Trị thâm nách tại nhà bằng chanh và muối

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1/2 quả chanh.
• 1 thìa cà phê muối mịn.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Cắt đôi quả chanh.
• Bước 2: Rắc muối lên mặt cắt của chanh.
• Bước 3: Dùng nửa quả chanh đã có muối chà nhẹ lên vùng nách trong 2–3 phút.
• Bước 4: Để nguyên thêm 5 phút.
• Bước 5: Rửa lại bằng nước sạch, lau khô.

Lưu ý: Chỉ nên thực hiện 2–3 lần/tuần. Tránh khi da đang có vết thương hở.

Trị thâm nách tại nhà bằng chanh và mật ong

Cách 2: Trị thâm nách tại nhà bằng chanh và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 thìa nước cốt chanh
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều mật ong và nước cốt chanh trong một chén nhỏ.
• Bước 2: Vệ sinh vùng da nách thật sạch, thấm khô bằng khăn mềm.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng nách, massage nhẹ nhàng.
• Bước 4: Để yên trong 15–20 phút.
• Bước 5: Rửa lại bằng nước ấm, lau khô.

Cách 3: Chanh và đường

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 thìa nước cốt chanh.
• 1 thìa đường trắng (hạt nhỏ).

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Trộn nước cốt chanh với đường đến khi đường tan gần hết.
• Bước 2: Rửa sạch vùng nách, thấm khô.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ trong 2 phút.
• Bước 4: Để hỗn hợp trên da thêm 10–15 phút.
• Bước 5: Rửa sạch lại với nước mát.

Trị thâm nách tại nhà bằng nha đam

Nha đam từ lâu đã được xem là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên nhờ khả năng dưỡng ẩm, làm dịu và tái tạo làn da. Đặc biệt, với vùng da dưới cánh tay thường xuyên bị thâm sạm do ma sát và mồ hôi, nha đam có thể giúp cải thiện tông da, làm mềm vùng da sần sùi và giảm tình trạng thâm hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.

Nguyên liệu cần có: 1 nhánh nha đam tươi.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nhánh nha đam, gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài để lấy phần gel trong suốt bên trong.Bước 2: Làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bước 3: Thoa trực tiếp phần gel nha đam lên da nách, massage nhẹ nhàng trong 1–2 phút.
• Bước 4: Giữ lớp gel trên da khoảng 15–20 phút cho dưỡng chất thấm sâu.
• Bước 5: Rửa lại bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.

Trị thâm nách tại nhà bằng nha đam

Trị thâm nách tại nhà bằng nghệ tươi

Nghệ tươi vốn nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, làm lành vết thương và hỗ trợ làm mờ thâm hiệu quả. Nhờ chứa curcumin – hoạt chất chống oxy hóa mạnh, nghệ tươi giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, khô ráp ở vùng da dưới cánh tay, đồng thời ngăn ngừa thâm sạm quay trở lại. Đây là cách tự nhiên, dễ thực hiện và cực kỳ tiết kiệm để chị em chăm sóc vùng da nách ngay tại nhà.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 củ nghệ tươi vừa đủ dùng.
• Khăn bông mềm.
• Nước ấm.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nghệ tươi, gọt vỏ và giã nhuyễn hoặc xay nhỏ để lấy phần thịt nghệ.
• Bước 2: Làm sạch vùng nách bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bước 3: Thoa trực tiếp phần nghệ đã giã nhuyễn lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 4: Massage nhẹ trong khoảng 2–3 phút để dưỡng chất thấm đều.
• Bước 5: Giữ nguyên trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Bước 6: Lau khô và có thể thoa kem dưỡng dịu nhẹ nếu cần.

Trị thâm nách tại nhà bằng nghệ

Trị thâm nách tại nhà bằng giấm táo

Thành phần của giấm táo chứa nhiều acid amin và acid lactic, hai dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên da. Đồng thời, đặc tính làm se của giấm táo cũng góp phần giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó giảm nguy cơ thâm sạm kéo dài.

Nguyên liệu cần có:

• 1 muỗng canh giấm táo nguyên chất.
• 1 muỗng canh nước lọc.
• Bông gòn hoặc bông tẩy trang.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1.
• Bước 2: Dùng bông gòn thấm hỗn hợp rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất thẩm thấu.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng giấm táo

Trị thâm nách tại nhà bằng vitamin E

Vitamin E không chỉ nổi tiếng trong việc dưỡng da mà còn hỗ trợ làm mờ vết thâm hiệu quả nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Khi sử dụng đúng cách, vitamin E giúp làm đều màu da vùng nách, giảm tình trạng sạm màu và khô ráp, đặc biệt phù hợp cho những ai gặp tình trạng da thâm do cạo, nhổ lông thường xuyên.

Nguyên liệu cần có:

• 1 viên nang vitamin E hoặc 1 thìa dầu vitamin E.
• 1 thìa sữa chua không đường.
• Bát nhỏ để trộn hỗn hợp.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều vitamin E với sữa chua không đường trong một bát sạch.
• Bước 2: Làm sạch vùng nách và lau khô bằng khăn mềm.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 4: Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 2–3 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 5: Giữ nguyên khoảng 15–20 phút.
• Bước 6: Rửa lại bằng nước ấm và thấm khô da bằng khăn mềm.

Trị thâm nách tại nhà bằng Vitamin E

Cách trị thâm nách sau sinh bằng củ dền

Củ dền không chỉ giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, mà còn chứa các hợp chất có khả năng làm sạch nhẹ nhàng và hỗ trợ làm mờ các vùng da sẫm màu. Nhờ đặc tính này, bạn có thể sử dụng củ dền như một phương pháp đơn giản tại nhà để chăm sóc vùng da dưới cánh tay.

Nguyên liệu chuẩn bị:1 củ dền tươi.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch củ dền, sau đó ép lấy nước.
• Bước 2: Dùng bông gòn thấm nước ép củ dền và thoa đều lên vùng nách vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để qua đêm và rửa sạch lại vào sáng hôm sau.

Cách trị thâm nách sau sinh bằng dầu dừa

Với hàm lượng cao vitamin E cùng các chất chống oxy hóa tự nhiên, dầu dừa là một nguyên liệu quen thuộc giúp làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ cải thiện vùng da bị thâm. Việc sử dụng dầu dừa đúng cách có thể giúp da dưới cánh tay trở nên mềm mại và sáng màu hơn sau một thời gian kiên trì.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1–2 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.
• Khăn mềm hoặc bông tẩy trang.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch vùng da dưới cánh tay, sau đó dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang thấm dầu dừa.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng vùng nách trong vài phút để dầu thẩm thấu, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu dừa

Mẹo trị thâm nách bằng lá tía tô

Không chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc chăm sóc sức khỏe, lá tía tô còn là nguyên liệu thiên nhiên giúp cải thiện sắc tố da, mang lại làn da mịn màng và đều màu hơn. Khi kết hợp với một số nguyên liệu khác như chanh và gừng, hỗn hợp này có thể hỗ trợ làm sạch da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng vùng da dưới cánh tay.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Một nắm lá tía tô tươi.
• 1 quả chanh.
• 1 củ gừng nhỏ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, thái nhỏ gừng và cắt chanh thành lát mỏng. Cho tất cả vào nồi nước, đun sôi khoảng 10–15 phút để các tinh chất tiết ra.
• Bước 2: Đợi nước nguội bớt, dùng để tắm hoặc xông hơi nhẹ nhàng cơ thể. Với vùng da dưới cánh tay, dùng phần bã lá tía tô massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Trị thâm nách tại nhà bằng lá tía tô

Trị thâm nách bằng dầu Oliu

Dầu oliu không chỉ nổi tiếng trong việc dưỡng ẩm mà còn có khả năng phục hồi da, giảm thâm nhờ chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với đường nâu, một nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên, sẽ giúp làm sạch da chết, hỗ trợ làm sáng vùng da nách, đồng thời giảm tình trạng sạm màu và mùi cơ thể.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 muỗng dầu oliu nguyên chất.
• 1 muỗng đường nâu.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều dầu oliu và đường nâu để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Rửa sạch vùng nách và làm ẩm nhẹ để dễ dàng massage.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay và massage nhẹ nhàng trong khoảng 2–3 phút theo chuyển động tròn.
• Bước 4: Để hỗn hợp trên da thêm 2–3 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm.

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu Oliu

Trị thâm nách tại nhà bằng phèn chua

Phèn chua là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm sáng da, ngăn ngừa vi khuẩn và tẩy tế bào chết. Phèn chua giúp làm sạch và cải thiện màu da vùng nách một cách an toàn, hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Phèn chua.
• Bông gòn.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rang phèn chua trên chảo nóng cho đến khi khô, sau đó tán thành bột mịn.
• Bước 2: Sau khi tắm xong, dùng bông gòn thoa đều bột phèn chua lên vùng nách.
• Bước 3: Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Trị thâm nách tại nhà bằng phèn chua

Trị thâm nách tại nhà bằng baking soda

Baking soda là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời, giúp làm sạch sâu vùng nách, giảm bít tắc lỗ chân lông và làm sáng da. Hỗn hợp này giúp cải thiện vùng da dưới cánh tay trở nên sáng mịn và khỏe mạnh.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột baking soda.
• Nước hoa hồng.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột baking soda cùng nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp đặc quánh.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Để khoảng 10 phút rồi lau sạch lại bằng nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng baking soda

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu hướng dương

Dầu hướng dương không chỉ dưỡng da mềm mại mà còn giúp làm sáng da, giảm thiểu tình trạng thâm nách. Nhờ tính chất dưỡng ẩm sâu, dầu giúp vùng da dưới cánh tay luôn mịn màng và ngăn ngừa tình trạng khô ráp.

Nguyên liệu chuẩn bị: Dầu hướng dương.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Thoa trực tiếp dầu hướng dương lên vùng da nách bị thâm.
• Bước 2: Để dầu trên da khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu hướng dương

Trị thâm nách cấp tốc tại nhà bằng phấn rôm

Phấn rôm không chỉ được biết đến với công dụng giữ da khô thoáng cho bé mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc giảm thâm nách. Nhờ chứa các thành phần như kẽm, vitamin E và tinh dầu thực vật, phấn rôm giúp làm dịu da, hút ẩm và hỗ trợ làm sáng vùng da tối màu một cách an toàn, tiết kiệm.

Nguyên liệu cần có: 1 hộp phấn rôm (loại dành cho em bé hoặc da nhạy cảm)

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sau khi tắm, dùng khăn sạch lau khô vùng nách.
• Bước 2: Lấy một lượng nhỏ phấn rôm, thoa nhẹ nhàng lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 3: Trước khi đi ngủ, bạn có thể lặp lại thao tác này để da được khô thoáng và dưỡng sáng qua đêm.
• Bước 4: Sáng hôm sau, rửa lại vùng nách bằng nước sạch và lau khô.

Trị thâm nách tại nhà bằng phấn rôm

Mẹo trị thâm nách tại nhà bằng dưa chuột

Dưa chuột không chỉ là thực phẩm giải nhiệt mà còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, đặc biệt trong việc trị thâm nách. Với hàm lượng vitamin C, E cao, dưa chuột có khả năng dưỡng trắng, làm dịu da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả, giúp vùng da dưới cánh tay trở nên sáng mịn tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 quả dưa chuột tươi.
• 1 thìa nước cốt chanh hoặc bột nghệ (tùy chọn).

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch dưa chuột và xay nhuyễn hoặc cắt lát mỏng.
• Bước 2: Trộn dưa chuột đã xay với 1 thìa nước cốt chanh hoặc bột nghệ để tăng hiệu quả làm sáng da.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm, lau khô và dưỡng ẩm nếu cần.

Trị thâm nách tại nhà bằng dưa chuột

Cách trị thâm nách tại nhà bằng khoai tây

Khoai tây không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làm sáng da hiệu quả. Với đặc tính làm mờ vết thâm, khoai tây có thể giúp cải thiện vùng da dưới cánh tay, giúp bạn có làn da mềm mịn và đều màu hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai tây tươi.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt vỏ khoai tây, sau đó cắt thành từng lát mỏng hoặc ép lấy nước.
• Bước 2: Đắp trực tiếp các lát khoai tây lên vùng da nách hoặc bôi nước ép khoai tây lên da.
• Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 20-30 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Rửa lại vùng nách với nước ấm để làm sạch và thư giãn da.

Trị thâm nách tại nhà bằng khoai tây

Mẹo trị thâm nách tại nhà bằng vỏ cam

Vỏ cam không chỉ là phần thường bị bỏ đi mà lại là một nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả trong việc làm sáng da. Nhờ chứa nhiều vitamin C và axit tự nhiên, vỏ cam giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng vùng da thâm, và kích thích tái tạo da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 quả cam (vỏ).
• 2 thìa sữa tươi không đường.
• 1 thìa nước hoa hồng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy vỏ cam, rửa sạch, rồi phơi khô hoặc phơi nắng cho vỏ cam thật khô. Sau đó, nghiền nát thành bột mịn.
• Bước 2: Trộn đều bột vỏ cam với sữa tươi và nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng nách, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch vùng nách với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và giúp da mềm mại.

Trị thâm nách tại nhà bằng vỏ cam

Trị thâm nách bằng sữa chua

Sữa chua là nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và có tác dụng làm sáng da nhờ vào thành phần Axit Lactic, giúp cải thiện vùng da thâm một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho sữa chua vào một chén nhỏ, trộn đều để có được hỗn hợp mịn.
• Bước 2: Thoa sữa chua lên vùng nách bị thâm, đảm bảo phủ đều và nhẹ nhàng.
• Bước 3: Để sữa chua trên da khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu.
• Bước 4: Rửa sạch vùng nách bằng nước lạnh để loại bỏ sữa chua.

Trị thâm nách tại nhà bằng sữa chua

Trị thâm nách bằng dầu cá

Dầu cá là một nguyên liệu tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng thâm nách nhờ vào hàm lượng omega-3, có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo da và làm mềm da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 viên dầu cá.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh vùng da nách sạch sẽ bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi.
• Bước 2: Lấy 1 viên dầu cá, cắt và nhẹ nhàng massage dầu lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 3: Để dầu cá thẩm thấu vào da qua đêm.
• Bước 4: Sáng hôm sau, rửa lại vùng nách với nước sạch.

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu cá

Trị thâm nách bằng dầu cây trà

Dầu cây trà nổi bật với khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da và cải thiện làn da thâm sạm ở vùng nách, đồng thời mang lại sự mềm mại và mùi thơm dễ chịu.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Dầu cây trà.
• Nước lọc.
• Bình xịt nhỏ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha một vài giọt dầu cây trà với một ít nước lọc để tạo thành dung dịch loãng.
• Bước 2: Đổ hỗn hợp này vào bình xịt nhỏ để tiện sử dụng.
• Bước 3: Xịt đều dung dịch lên vùng da dưới cánh tay, tập trung vào khu vực thâm.
• Bước 4: Duy trì việc xịt mỗi ngày để thấy được hiệu quả rõ rệt trong việc làm sáng da và ngăn ngừa vi khuẩn.

Trị thâm nách tại nhà bằng dầu cây trà

Trị thâm nách tại nhà bằng bột nghệ

Nghệ tươi từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da, đặc biệt trong việc làm sáng da và giảm thâm hiệu quả. Với khả năng kháng khuẩn và làm lành da, kết hợp nghệ với các thành phần như mật ong và sữa tươi không chỉ giúp nuôi dưỡng, tái tạo da mà còn mang đến làn da vùng nách mềm mịn, trắng sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê bột nghệ.
• 1 thìa cà phê mật ong.
• 1 thìa canh sữa tươi.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Cho bột nghệ, mật ong và sữa tươi vào bát, trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da nách, để yên trong khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 3: Rửa sạch vùng nách với nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng bột nghệ

Trị thâm nách bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng không chỉ giúp làm dịu da mà còn khử mùi hôi hiệu quả, đồng thời mang lại làn da mềm mịn và sáng dần. Khi kết hợp với baking soda, nước hoa hồng sẽ càng phát huy công dụng trong việc loại bỏ thâm nách và làm sáng vùng da dưới cánh tay.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê nước hoa hồng.
• 1 thìa cà phê baking soda.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Pha nước hoa hồng với baking soda trong một chén nhỏ, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và để yên trong khoảng 10 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng nước hoa hồng

Trị thâm nách tại nhà bằng sữa tươi

Với các thành phần dưỡng chất như axit béo và vitamin, sữa tươi không chỉ giúp làm sạch mà còn cải thiện tình trạng thâm sạm, mang lại làn da mềm mịn và tươi sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 ít sữa tươi không đường.
• Khăn mềm để lau.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi.
• Bước 2: Lấy một lượng sữa tươi vừa đủ, thoa đều lên vùng da nách.
• Bước 3: Dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-7 phút để dưỡng chất từ sữa thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Sau khi massage xong, dùng khăn mềm lau sạch vùng da nách với nước ấm.

Trị thâm nách tại nhà bằng sữa tươi

Trị thâm nách bằng táo

Táo không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn rất hiệu quả trong việc làm sáng da, đặc biệt là vùng nách. Nhờ chứa AHA, táo có khả năng loại bỏ tế bào chết, giúp làm sáng vùng da thâm và cải thiện kết cấu da.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả táo chín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt táo thành lát mỏng hoặc xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp táo lên vùng da nách bị thâm.
• Bước 3: Để hỗn hợp khô trên da trong khoảng 10-15 phút.
• Bước 4: Dùng nước xịt nhẹ lên da để làm ẩm, sau đó massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc để tẩy tế bào chết.
• Bước 5: Lau sạch vùng da nách bằng khăn ướt hoặc vải mềm.

Trị thâm nách tại nhà bằng táo

Trị thâm nách bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu thiên nhiên giúp trị thâm nách hiệu quả. Nhờ vào hàm lượng protein và biotin có trong trứng, nó có khả năng làm sáng da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và giúp làm mờ vết thâm dưới cánh tay.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả trứng gà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Luộc trứng gà cho chín, sau đó bóc vỏ.
• Bước 2: Để trứng nguội một chút và lăn đều quả trứng lên vùng da dưới cánh tay.
• Bước 3: Lăn nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút cho đến khi trứng nguội hẳn.
• Bước 4: Rửa sạch vùng nách với nước ấm để làm sạch da.

Trị thâm nách tại nhà bằng trứng gà

Lưu ý khi trị thâm nách tại nhà

• Kiểm tra độ nhạy cảm của da: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào lên toàn bộ vùng nách, hãy thử một lượng nhỏ trên vùng da nhỏ khác (ví dụ như cổ tay) trong khoảng 15-20 phút để kiểm tra xem có bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát hay không. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
• Sử dụng nguyên liệu tự nhiên tươi mới và đảm bảo vệ sinh: Lựa chọn các nguyên liệu tươi, sạch và rửa kỹ trước khi sử dụng để tránh nhiễm khuẩn.
• Không lạm dụng: Các phương pháp tự nhiên thường cần thời gian để phát huy tác dụng. Không nên quá nóng vội và lạm dụng bằng cách thực hiện quá thường xuyên hoặc bôi lượng quá nhiều, điều này có thể gây kích ứng da.
• Tránh chà xát quá mạnh: Khi thoa hoặc massage các hỗn hợp trị thâm, hãy thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da, đặc biệt là vùng da nách rất nhạy cảm.
• Dưỡng ẩm sau khi điều trị: Sau khi thực hiện các liệu pháp trị thâm, hãy nhớ dưỡng ẩm cho vùng da nách bằng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu để giúp da mềm mại và phục hồi.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Vùng da nách cũng cần được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV. Hãy hạn chế để vùng nách tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là sau khi sử dụng các nguyên liệu có tính axit như chanh.
• Kiên trì thực hiện: Các phương pháp tự nhiên thường đòi hỏi sự kiên trì và thực hiện đều đặn trong một thời gian nhất định mới có thể thấy rõ hiệu quả.
• Kết hợp các biện pháp phòng ngừa: Để ngăn ngừa thâm nách tái phát, hãy chú ý đến các nguyên nhân gây thâm như đã đề cập ở trên (tránh cạo nhổ quá thường xuyên, lựa chọn sản phẩm khử mùi phù hợp, tẩy tế bào chết định kỳ, mặc quần áo thoải mái,...).
• Quan sát và lắng nghe làn da: Nếu bạn nhận thấy tình trạng thâm nách không cải thiện hoặc có dấu hiệu trở nên nghiêm trọng hơn, hãy ngừng các phương pháp tại nhà và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
• Không sử dụng khi da đang bị tổn thương: Tránh áp dụng các phương pháp trị thâm lên vùng da nách đang bị trầy xước, viêm nhiễm hoặc có vết thương hở.

Trên đây là bài viết tổng hợp 26 cách trị thâm nách tại nhà bằng các nguyên liệu dễ tìm, an toàn và lành tính cho làn da. Mỗi phương pháp đều có ưu điểm riêng, phù hợp với từng tình trạng da và nhu cầu cá nhân khác nhau. Bạn có thể lựa chọn một hoặc kết hợp linh hoạt các cách để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy kiên trì áp dụng và chăm sóc đúng cách, làn da vùng dưới cánh tay sẽ dần trở nên sáng mịn, đều màu, giúp bạn thêm tự tin trong cuộc sống hàng ngày.