7 bước skincare cho nam chỉ với 5 phút tại nhà

Skincare cho nam có thực sự cần thiết?

Quan niệm nam giới thì không cần skincare là suy nghĩ của rất nhiều các chàng trai hiện nay. Thế nhưng, khi môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi thì việc không chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận có thể khiến nam giới dễ mắc các bệnh về da hơn. 

Hơn nữa, theo các chuyên gia da liễu: làn da nam giới có lớp sừng dày hơn 20% so với nữ giới nhưng độ ẩm lại kém hơn khá nhiều. Vì thế, hàm lượng sắc tố Melanin dưới da cũng rất cao, độ đàn hồi của da sẽ giảm dần theo độ tuổi. Thêm nữa, do tiết nhiều dầu nhờn nên làn da nam giới cũng rất dễ xuất hiện các tình trạng như mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc… và dễ hình thành thâm sẹo về sau. 

Vì thế, có thể khẳng định rằng skincare cơ bản cho nam giới là vô cùng quan trọng, nhất là với môi trường sống ô nhiễm như hiện nay. 

7 bước skincare cho nam cực đơn giản tại nhà 

Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ 

Nhiều người cho rằng, không makeup thì không cần tẩy trang. Thế nhưng suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm bởi sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, làn da của chúng ta sẽ tích tụ rất nhiều dầu thừa, bụi bẩn, kem chống nắng… Để loại bỏ sạch sẽ lớp “màng bẩn” này thì không thể thiếu sản phẩm tẩy trang trong chu trình skincare cho nam. 

Cách sử dụng nước tẩy trang chi tiết:

• Bước 1: Cho một lượng vừa đủ nước tẩy trang vào bông tẩy trang chuyên dụng.
• Bước 2: Lau nhẹ nhàng toàn bộ da mặt, lọc dọc từ trán xuống mũi, sau đó, lau tới vùng má và cằm. Chú ý tẩy trang sạch sẽ ở phần cánh mũi và 2 bên tóc vì đây là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, dầu thừa trên da.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại với nước. 

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt 

Thực tế rằng, không phải cứ tẩy trang là không cần dùng sữa rửa mặt nữa và ngược lại. Bởi lẽ, nước tẩy trang chỉ có thể làm sạch một lần bụi bẩn, bã nhờn, cặn makeup và kem chống nắng ở bên ngoài. Sữa rửa mặt là sản phẩm có tác dụng hoà tan lớp dầu thừa, bã nhờn… để làn da được sạch sâu và thông thoáng hơn.

Khi tìm hiểu về skincare cho nam, các chàng trai nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình. Nếu đang gặp phải các vấn đề về mụn, các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần như Glycolic Acid, Benzoyl Peroxide hay Acid Salicylic chính là lựa chọn hoàn hảo giúp kháng viêm, ngừa mụn và không gây kích ứng da. 

Cách rửa mặt đúng chuẩn trong chu trình skincare cho nam: 

• Bước 1: Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ bằng hạt đậu ra lòng bàn tay, xoa đều và tạo bọt.
• Bước 2: Nhẹ nhàng massage khắp gương mặt, đặc biệt là phần trán, lông mày và cánh mũi là những nơi tiết nhiều mồ hôi và tích tụ vi khuẩn.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại với nước.

Bước 3: Tẩy da chết định kỳ 

Làn da nam giới có lớp sừng dày hơn khoảng 20% so với nữ giới và cũng được tái tạo và thay mới mỗi ngày. Nếu không tẩy da chết định kỳ, làn da sẽ dần bị tích tụ tế bào chết, khiến da trở nên thô ráp, sần sùi và dễ hình thành mụn hơn. 

Vì thế, skincare cho nam chuẩn chỉnh thì không thể thiếu đi bước tẩy da chết từ 1-2 lần/ tuần, theo các bước sau:

• Bước 1: Lấy một lượng kem tẩy tế bào chết vừa đủ, thoa đều trên gương mặt.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để tăng khả năng lấy đi tế bào chết và thư giãn làn da.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại với nước. 

Lưu ý: Với làn da mụn, cần ưu tiên các sản phẩm tẩy tế bào chết có bảng thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn và không có các hạt scrub li ti để tránh làm tổn thương làn da. 

Bước 4: Dùng toner để cân bằng da 

Sau khi đã hoàn thành 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt, độ pH trên da có thể đang bị thiếu hụt, vì thế, sử dụng toner là bước cân bằng da hữu hiệu, cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da mềm mịn, không bị căng rát. Thêm vào đó, nước hoa hồng cũng có khả năng làm sạch sâu, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và mang tới một làn da sạch thoáng, khoẻ mạch. 

Đối với skincare cho nam da mụn, bạn có thể thấm toner ra bông tẩy trang để làm lotion mask giúp bổ sung nhanh chóng các dưỡng chất để làm dịu da, giảm thâm, giảm sưng tấy hiệu quả.  

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị 

Serum là giải pháp hoàn hảo để phục hồi các làn da bị hư tổn, lão hóa, chảy xệ, thâm sạm, xỉn màu… Hầu hết mỗi vấn đề mà làn da đang gặp phải thì các sản phẩm đặc trị như serum đều có thể giải quyết triệt để tận gốc. Các dưỡng chất chuyên sâu trong serum sẽ thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm giải tình trạng làn da đang phải đối mặt. Vì thế skincare cho nam không thể thiếu các sản phẩm đặc trị.

Ngoài ra, với các chàng trai bị mụn nặng thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu với bất kỳ loại serum hay kem dưỡng đặc trị nào nhé! 

Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm 

Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong routine skincare cho nam nhờ vai trò như một lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bên ngoài, khoá ẩm, ngăn ngừa sự bốc hơi của các dưỡng chất trước đó khỏi làn da trong suốt một đêm dài. Tuy nhiên, để kem dưỡng phát huy tác dụng tốt nhất trên da, bạn cần tìm kiếm được một sản phẩm kem dưỡng phù hợp với làn da của mình. Sau đây là một số gợi ý:

• Với làn da dầu, ưu tiên kem dưỡng có thành phần như Glycerin, Dầu Oliu, Lô Hội…
• Với làn da khô, các thành phần nên được lựa chọn là Argan, Bơ Hạt Mỡ, Dầu Oliu…
• Với làn da nhạy cảm, cần tránh xa các sản phẩm có chứa cồn, paraben, dầu khoáng…

Đồng thời, đừng quên thoa kem dưỡng đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để tăng khả năng cấp ẩm, bảo vệ da va giữ cho làn da ẩm mượt suốt ngày dài.  

Bước 7: Đừng quên kem chống nắng trước khi ra ngoài 

Rất ít nam giới chú trọng tới việc bôi kem chống nắng đều đặn mỗi sáng trước khi đi làm. Tuy nhiên, đây là thói quen cần được hình thành và duy trì. Vào mỗi buổi sáng, sau bước rửa mặt và kem dưỡng thì kem chống nắng với chỉ số SPF 30+ và PA+++ trở lên chính là giải pháp hoàn hảo giúp bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại từ ánh nắng mặt trời.

Một số lưu ý khi skincare cho nam 

Sau đây là một vài lưu ý khi skincare cho nam mà các chàng trai nên lưu ý để chu trình skincare này phát huy tác dụng tốt nhất với làn da của bạn:

• Xây dựng một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh và điều độ.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
• Hạn chế sờ tay lên mặt hoặc cạy, nặn mụn khi bàn tay chưa được làm sạch kỹ càng.
• Luôn bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày và thoa trước ít nhất 20 phút khi ra ngoài. 
• Thường xuyên giặt khăn mặt, gối, chăn ít nhất 1 lần/ tuần để đảm bảo vệ sinh cho môi trường sống xung quanh, tránh để vi khuẩn bám vào da mặt và gây mụn trên da.
• Chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao, hạn chế căng thẳng, stress. 

Trên đây là các bước skincare cho nam đầy đủ và chi tiết mà Cocolux gợi ý. Chỉ với 5-10 phút mỗi ngày chăm sóc đều đặn, bạn sẽ sớm sở hữu một làn da căng mướt, khỏe mạnh để tự tin và thu hút hơn trong các cuộc giao tiếp hằng ngày.