Mầm đậu nành có tác dụng gì? Có tốt không?

Mầm đậu nành là gì?

Đậu nành là một loại cây trồng ngắn ngày, thân thảo, cao khoảng 40-80cm. Quả đậu nành có hình lưỡi liềm, một quả có khoảng 3-4 hạt đậu màu trắng pha vàng. 

Hạt đậu nành (đậu tương) sau khi được ủ một thời gian sẽ nảy mầm, có độ dài khoảng 3-7cm, có màu trắng, mập mạp và căng mọng nước. Đây không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn mà còn là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nghiên cứu mỹ phẩm, thực phẩm chức năng chăm sóc sắc đẹp.

Ngoài việc giàu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể thì mầm đậu nành còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất tốt cho quá trình chăm sóc sắc đẹp như vitamin E, C, A, B3… 

Mầm đậu nành có tác dụng gì cho phụ nữ?

Bổ máu 

Một trong những nguyên nhân chính của tình trạng thiếu máu đó là thiếu sắt - nguyên liệu cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của hồng cầu. Thiếu máu có thể gây ra các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, giảm thị thực, thường xuyên tụt huyết áp, ngất xỉu… 

Trong trường hợp này, mầm đậu nành sẽ có công dụng làm tăng nồng độ protein dự trữ sắt của cơ thể, giúp bổ máu, cải thiện các triệu chứng thiếu máu. Đồng thời, mầm đậu nành còn tăng cường bổ sung DNA, axit folic, vitamin B cần thiết cho quá trình tổng hợp hồng cầu. 

Công dụng này vừa giúp sức khỏe được cải thiện, vừa giúp chị em có da dẻ hồng hào và tràn đầy sức sống hơn.

Hỗ trợ giảm triệu chứng ở thời kỳ mãn kinh 

Bước vào thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ sẽ bị suy giảm, dẫn đến các vấn đề tiêu cực về rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, gây ra nhiều bệnh lý như tiểu đường, béo phì… Với tình trạng đó, chất phytoestrogen sẽ là “vũ khí” hiệu quả giúp chị em có thể giảm và ngăn ngừa các triệu chứng mãn kinh, hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn. 

Bên cạnh đó, sự suy giảm estrogen sẽ khiến xương bị mất chất. Mầm đậu nành có công dụng ức chế hoạt động của tác nhân gây hủy xương đồng thời tăng cường tái tạo xương, duy trì sức chắc khỏe của xương. 

Cải thiện sắc đẹp cho nữ giới

Mầm đậu nành sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho việc chăm sóc sắc đẹp ở nữ giới như: 

• Làm tăng kích thước vòng 1, giúp chị em tự tin hơn.
• Làm giảm nếp nhăn, tăng cường đàn hồi cho da căng mịn.
• Cải thiện nám, tàn nhang hiệu quả, dưỡng da sáng mịn hơn. 
• Tăng hoặc giảm cân tùy theo cách sử dụng. 
• Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư.
• Chống lão hóa hiệu quả.
• Dưỡng tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn. 

Lưu ý khi sử dụng mầm đậu nành

Một số thực phẩm không nên dùng chung với mầm đậu nành đó là: 

• Đường đỏ: Dễ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
• Mật ong: Gây ra tình trạng đông máu, rất nguy hiểm có thể khiến con người hôn mê sâu, thậm chí là tử vong, nhất là đối với những người có bệnh nền tim mạch. 
• Trứng: Gây đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng của mầm đậu nành.

Ngoài ra, còn một số lưu ý khi dùng mầm đậu nành như:

• Không nên lạm dụng sử dụng vì dễ gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe. 
• Không khuyến khích nam giới và trẻ em dưới 18 tuổi sử dụng mầm đậu nành hoặc sữa đậu nành.

Xem thêm:

• Tác dụng của bơ hạt mỡ - Mỹ phẩm chứa bơ hạt mỡ tốt nhất hiện nay
• Tác dụng của nha đam (Lô hội) với làn da

Review Mầm Đậu Nành HealthyCare Super Lecithin 1200mg Lọ 100 viên

Healthy Care là thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng đến từ Úc, sở hữu nhiều dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chất lượng, được yêu thích trên toàn thế giới. Trong đó, Mầm Đậu Nành Healthy Care Super Lecithin là một sản phẩm nổi bật.

Thành phần 

Thành phần chính của sản phẩm này là lecithin - một chất quan trọng ảnh hưởng lớn đến cấu tạo màng tế bào. Lecithin có nhiều trong đậu nành, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, tốt cho tim mạch, tiêu hóa… mà còn là thành phần dưỡng da, chăm sóc sắc đẹp phụ nữ rất đỉnh.

Bên cạnh đó viên uống Mầm Đậu Nành Healthy Care còn có các thành phần khác như: 

• Dầu đậu nành: Giảm cân, chống lão hóa, cải thiện làn da tươi trẻ hơn đồng thời làm giảm các vấn đề, triệu chứng về nội tiết tố nữ.
• Gelatin: Tăng cường đàn hồi, làm giảm nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da.
• Glycerol: Hydrat hóa lớp sừng của da, giúp da mềm mại hơn, tăng cường chức năng của hàng rào bảo vệ da, phục hồi và duy trì độ ẩm thích hợp cho da.

Công dụng 

Viên uống đậu nành Healthy Care sở hữu nhiều công dụng nổi trội như:

• Tăng cường trí nhờ
• Giảm béo phì, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.
• Ngừa tình trạng khô hạn ở “cô bé”.
• Cải thiện tình trạng tóc xơ rối.
• Giúp ngủ sâu và ngon giấc hơn.
• Giảm tình trạng da khô sạm, dưỡng da sáng mịn, tràn đầy sức sống hơn. 
• Bổ sung estrogen để cải thiện chức năng nội tiết tố nữ.

Cách dùng

Người lớn: Uống sau bữa ăn, 1-3 viên mỗi ngày.

Trẻ em dưới 12 tuổi: Không khuyến khích, nếu sử dụng phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn.

LƯU Ý: 

• Không dùng cho người dị ứng với các thành phần của sản phẩm.
• Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Khuyên dùng cho chị em phụ nữ, nhất là những người sắp bước vào giai đoạn mãn kinh.

Trên đây là một số thông tin về mầm đậu nành. Nếu bạn còn phân vân hay chưa biết mua sản phẩm có chứa mầm đậu nành ở đâu thì hãy liên hệ ngay với Cocolux để được tư vấn miễn phí bạn nhé! Hệ thống mỹ phẩm Cocolux cam kết chuyên cung cấp hàng chính hãng với giá cả hợp lý nhất