[Góc giải đáp] Da bị mụn ẩn nên dùng BHA hay Retinol?

Mụn ẩn là gì? 

Mụn ẩn là loại mụn trứng cá không viêm với các dấu hiệu như mụn nằm sâu bên trong nang lông, kích thước nhỏ li ti, mọc thành cụm và có xu hướng dễ phát triển rộng trên bề mặt da. Mụn ẩn khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, kém mịn màng và ảnh hưởng tới thẩm mỹ. 

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là do bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn đọng lại bên trong lỗ chân lông, từ đó tạo thành các khối u không viêm thường gọi là mụn ẩn. 

Thông thường, mụn ẩn mắt thường khó có thể nhìn thấy nhưng khi sờ tay lên mặt, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy mụn ẩn nằm bên dưới. Loại mụn này thường xuất hiện ở vùng trán, dưới cằm và má. 

Mụn ẩn nên dùng BHA hay Retinol

Thực tế BHA hay Retinol đều là những thành phần giúp điều trị mụn ẩn an toàn, hiệu quả được nhiều người tin dùng. Mặc dù cả 2 hoạt chất này đều có công dụng tuyệt vời nhưng đâu mới là thành phần trị mụn ẩn hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu ngay nhé: 

Cơ chế trị mụn ẩn của BHA

BHA là một thành phần giúp làm sạch da hiệu quả. BHA là axit tan trong dầu với loại được dùng phổ biến nhất hiện nay là Salicylic Acid. BHA thường được chiết xuất từ dầu cây lộc đề hoặc vỏ liễu. 

Nhờ khả năng làm sạch và loại bỏ tế bào chết tối ưu nên BHA được xem là sản phẩm tuyệt vời giúp hỗ trợ điều trị mụn ẩn trên da, làm khô các cồi mụn và đẩy chúng lên trên bề mặt da. Quy trình trị mụn ẩn trên da của BHA này thường gọi với tên tiếng anh là Purging.

Nếu bạn chăm sóc da mặt đúng cách thì ngay khi giai đoạn Purging này kết thúc, các nốt mụn ẩn sẽ được “xử lý” hoàn toàn, lấy lại làn da mịn màng, căng sáng và săn chắc.

Xem thêm: REVIEW top 5+ sản phẩm BHA được ưa chuộng nhất, đạt hiệu quả cao

Cơ chế trị mụn ẩn của Retinol

Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A giúp đẩy nhanh tốc độ thay mới các tế bào, từ đó thúc đẩy các nhân mụn lên trên bề mặt da và giải quyết triệt để tình trạng mụn ẩn trên da. Bên cạnh đó, Retinol cũng giúp chống lão hóa, tăng sinh Collagen và mờ thâm nám hiệu quả.

Xem thêm: Top 7+ sản phẩm có chứa Retinol tốt nhất hiện nay

Nên dùng BHA hay Retinol để trị mụn ẩn? 

Nhờ những công dụng tuyệt vời nêu trên mà bạn có thể áp dụng cả BHA và Retinol để mang đến hiệu quả trị mụn ẩn cao nhất cho làn da. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ muốn lựa chọn 1 sản phẩm để trị mụn ẩn thì nên ưu tiên dùng Retinol. 

Khi kết hợp 2 thành phần này sẽ mang đến hiệu quả trị mụn tối ưu hơn là bởi:

• BHA giúp ngăn ngừa hơn là điều trị mụn ẩn nhờ khả năng loại bỏ sạch sẽ các bít tắc lỗ chân lông.
• Retinol có khả năng kháng viêm, thúc đẩy tốc độ thay mới của tế bào vì thế thường được sử dụng trong điều trị mụn ẩn trên da. 

Cách kết hợp BHA và Retinol để trị mụn ẩn hiệu quả

Có thể thấy, việc kết hợp BHA và Retinol trong cùng một chu trình skincare có thể mang tới hiệu quả vượt trội giúp điều trị mụn ẩn trên da. Tuy nhiên, để hạn chế khả năng xảy ra kích ứng, bạn nên áp dụng theo cách kết hợp cụ thể sau đây:

• Khi dùng chung BHA và Retinol trong chu trình skincare, nên dùng BHA trước 30 phút rồi mới dùng Retinol. 
• Dùng BHA và Retinol cách ngày, nghĩa là dùng BHA hôm nay thì Retinol sẽ dùng vào ngày hôm sau. 

*Lưu ý khi kết hợp BHA và Retinol trong chu trình skincare:

• Luôn dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
• Nếu lần đầu dùng Retinol và BHA, bạn nên lựa chọn dùng từ nồng độ thấp nhất để làn da tập quen rồi tăng dần nồng độ để hạn chế khả năng xảy ra kích ứng trên da. Tương tự, tần suất sử dụng trong những tuần đầu tiên chỉ nên là 1-2 lần/ tuần rồi mới tăng dần trong những tuần tiếp theo. 

Lưu ý khi sử dụng Retinol và BHA để trị mụn ẩn

• Không thoa BHA/Retinol vào các vị trí nhạy cảm như vùng mắt, môi, quanh miệng, giáp mắt, hay gần môi. 
• Không quên thoa kem chống nắng. Bạn nên sử dụng với kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số chống nắng từ SPF 30+ trở lên vào ban ngày để BHA và Retinol phát huy hiệu quả tốt trên da. 
• Sử dụng BHA/Retinol với nồng độ thấp từ 1-2 lần/tuần trước sau đó mới tăng dần nồng độ cũng như tần suất sử dụng lên. 
• Chú trọng cấp ẩm cho da để tăng khả năng phục hồi, làm dịu da và hạn chế tình trạng da khô căng, kích ứng, hay đỏ rát.

Dùng BHA hay Retinol bị lên mụn có sao không?

Việc đẩy mụn khi dùng BHA và Retinol là quy trình trị mụn ẩn bình thường mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, tình trạng này thường kéo dài không lâu và giảm dần sau 2-4 tuần (với BHA) và 6 tuần với (Retinol). Nếu mụn nổi liên tục và mãi không thuyên giảm thì bạn nên đến bác sĩ da liễu để kiểm tra kịp thời, tránh để lại hậu quả lâu dài, thậm chí là hình thành sẹo trên da. 

Gợi ý một số phương pháp ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại trên da

Sau đây là một số tips ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại trên da cực hiệu quả mà các bạn nên tham khảo:

• Tuân thủ chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh: Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có chứa Vitamin, Omega như súp lơ, cà rốt, cá hồi… để cải thiện sức khỏe. Đồng thời, hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Ngủ đủ 7-8 tiếng/ ngày và đi ngủ sớm cũng là cách để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại trên da. 
• Uống đủ nước và tăng cường cấp ẩm cho da: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và kết hợp ăn nhiều hoa quả, trái cây là cách để chăm sóc, bảo vệ làn da từ sâu bên trong. Đồng thời, việc cấp đủ nước và ẩm cả trong và ngoài sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, loại bỏ tạp chất trên da và kiểm soát lượng dầu nhờn tốt hơn. 
• Hạn chế makeup và làm sạch da kỹ trước khi đi ngủ: Hạn chế makeup để không làm bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, dù có makeup hay chỉ dùng kem chống nắng mỗi ngày thì vẫn cần dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da một cách tối ưu, hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông do làn da chưa được làm sạch hoàn toàn. 

Trên đây là những giải đáp chi tiết xoay quanh câu hỏi mụn ẩn nên dùng BHA hay Retinol. Để 2 thành phần này phát huy hiệu quả tốt nhất trên da, đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ để nhanh chóng đẩy lùi mụn ẩn, lấy lại làn da căng sáng, mịn màng. ​​​​​​​