0988888825
cocolux
Giỏ hàng 0 hotline Hỗ trợ
Khách hàng

Bách khoa toàn thư từ A đến Z về kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da đã quá đỗi quen thuộc đối với phái đẹp. Liệu rằng nàng đã hiểu đủ và đúng về sản phẩm này chưa? Cùng Cococlux tìm hiểu mọi thông tin về kem chống nắng từ A đến Z thông qua bài viết này để có cái nhìn đầy đủ hơn nàng nhé.

Xem thêm Kem Chống Nắng

Mục lục:
    Bách khoa toàn thư từ A đến Z về kem chống nắng

    Kem chống nắng là gì? Những điều bạn cần biết

    Kem chống nắng là gì?

    Kem chống nắng là sản phẩm quen thuộc với mọi nhà

    Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ tia UV từ ánh nắng mặt trời, từ đó, bảo vệ da khỏi các tia này và ngăn chặn những vấn đề về da có thể xảy ra.

    Tại sao phải sử dụng kem chống nắng?

    Lý do phải sử dụng kem chống nắng?

    Tia UVA, UVB và UVC có khả năng gây hại đến da

    Tia UV gây hại cho da gồm có tia UVA, UVB và UVC. Trong đó, tia UVC sẽ được giữ lại trên tầng ozone nên không làm ảnh hưởng đến da. Hai tia còn lại là UVA và UVB sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da gây cháy nắng, sạm da, da không đều màu, thâm nám, đẩy nhanh quá trình lão hoá da, viêm da hay nặng hơn là ung thư da.

    Ngày nay, công nghệ phát triển, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng là nguyên nhân khiến da bị chùng nhão, kém săn chắc, đàn hồi. Vì vậy, kem chống nắng là giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài này. Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để ngăn chặn những tác hại tiêu cực có thể thể xảy ra trên da do tia UVA, UVB và ánh sáng xanh gây ra.

    Tác dụng của kem chống nắng

    Các tác dụng tuyệt vời mà kem chống nắng mang lại cho làn da như sau:

    • Chống nắng, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB và các tia có khả năng gây hại cho làn da.
    • Ngăn chặn sự phát triển của hắc tố melanin, làm đều màu da, giảm thâm nám, sạm da,...
    • Đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá sớm trên da.
    • Ngừa viêm da và các bệnh lý về da khác.
    • Ngăn ngừa nguy cơ ung thư da, ung thư biểu mô tế bào vảy, giảm nguy cơ mắc u ác tính.

    Để biết thêm thông tin chi tiết, mời quý bạn đọc tham khảo bài viết: 7 tác dụng thần kỳ của kem chống nắng

    Công dụng của kem chống nắng

    Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da tuyệt vời

    Các chỉ số của kem chống nắng

    Theo nghiên cứu, 90% dấu hiệu lão hoá da có thể nhìn thấy được là do tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời gây ra.

    Mối quan hệ của PA và UVA, SPF và UVB

    SPF và PA là hai chỉ số quan trọng trong kem chống nắng

    Tia UVB và chỉ số SPF

    Tia UVB là tia có bước sóng từ 290nm-320nm. Do bị tầng ozone ngăn cản, nên tác động của tia UVB lên da sẽ nhẹ hơn tia UVA. Cụ thể, tia UVB có thể gây sạm da, bỏng da, cháy nắng, kích thích sự phát triển của hắc tố melanin, sắc tố đỏ và nâu khiến cho da không đều màu, thâm nám. Theo nghiên cứu của Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia (NCBI), việc làn da bị cháy nắng trong thời gian dài có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc phải các khối u ác tính trên da. 

    SPF (tên đầy đủ Sun Protect Factor) có nghĩa là chỉ số chống tia UVB. Đây là định mức đo lường về khả năng chống tia UVB của kem chống nắng, với thang đo từ 15 đến 100. Theo định mức Quốc tế, 1 SPF có thể chống được tia UVB trong khoảng 10 phút. Vì thế, sản phẩm có chỉ số SPF càng cao, khả năng bảo vệ làn da càng tốt. Ngưỡng chỉ số chống tia UVB hợp lý, thích hợp sử dụng sử dụng hàng ngày được các chuyên gia da liễu khuyên dùng là từ 30-50; đối với da mụn, dễ kích ứng thì nên dùng kem chống nắng có SPF 15-30.

    Tham khảo thêm: Kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu?

    Tia UVA và chỉ số PA

    Tia UVA là tia có bước sóng từ 320-400nm. Tia này có thể xuyên qua các đám mây, cửa kính và các lớp quần áo nên có khả năng tác động mạnh đến mặt đất và làn da. Tia UVA khi tác động lên da có thể gây lão hoá sớm trên da bằng cách tấn công vào sâu bên trong lớp hạ bì da. Thêm vào đó, tia UVA còn có thể gây ra các bệnh ngoài da như viêm da và ung thư da, lâu dài, sẽ làm mất khả năng miễn dịch của cơ thể.

    PA (tên đầy đủ Protect Grade of UVA) là chỉ số chống tia UVA do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. PA thường được thể hiện bằng các dấu (+), càng nhiều dấu (+) càng chứng tỏ sản phẩm có khả năng chống tia UVA tốt. Theo đó:

    • PA+ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 40 – 50%.
    • PA++ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 60 – 70%, thời gian khoảng 4 – 6 giờ.
    • PA+++ có khả năng chống tia UVA ở mức 90%, thời gian khoảng 8 – 12 giờ.
    • PA++++ có khả năng chống tia UVA ở mức, trên 95%, thời gian trên 16 giờ.

    Trên thị trường, kem chống nắng có chỉ số SPF50 PA+++ hay SPF50 PA++++ là loại phổ biến hơn cả. Bạn có thể tham khảo một số loại kem chống nắng SPF50 PA+++ tốt nhất hiện nay tại Cocolux.

    Phân loại kem chống nắng

    Tuỳ theo các tiêu chi mà có nhiều cách phân loại kem chống nắng khác nhau. Một số cách phân loại có thể kể đến như:

    - Theo cơ chế hoạt động:

    - Theo kết cấu:

    • Kem chống nắng dạng kem.
    • Kem chống nắng dạng sữa.
    • Kem chống nắng dạng tinh chất.
    • Kem chống nắng dạng gel.
    • Kem chống nắng dạng sáp.
    • Kem chống nắng dạng bột.
    • Kem chống nắng dạng xịt.

    - Theo công dụng:

    - Theo diện tích tiếp xúc:

    Tips lựa chọn kem chống nắng phù hợp

    Tips lựa chọn kem chống nắng

    Những tips này sẽ giúp quá trình lựa chọn kem chống nắng của bạn trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn

    Chọn kem chống nắng có thành phần an toàn cho làn da

    Việc tìm hiểu kĩ về các thành phần trong kem chống nắng đặc biệt quan trọng. Bởi rất có thể, kem chống nắng bạn đang dùng có thể chứa một trong các chất độc hại gây ra những tác dụng phụ có hại cho da như: thâm nhập sâu vào máu, tạo các gốc tự do, giảm hormones, kích ứng, dị ứng, ung thư,... Một số thành phần gây hại thường có trong kem chống nắng như Parabens, Oxybenzone, Paba, Methoxycinnamate, Menthyl Anthranilate, Cinoxate,.. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những kem chống nắng có chứa thành phần lành tính, an toàn cho da để sử dụng.

    Chọn kem chống nắng từ các thương hiệu có tên tuổi, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

    Kem chống nắng đến từ các thương hiệu nổi tiếng trong giới mỹ phẩm như Obagi, La Roche-Posay, Avené, Vichy, Cèll Fúsion C, Martiderm,...bao giờ cũng được kiểm nghiệm về công dụng và độ an toàn cho da. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi chọn mua những kem chống nắng này.

    Chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da

    Da dầu

    Da dầu thường dễ đổ dầu gây bí da, làm bít tắc lỗ chân lông và thường xuyên xuất hiện tình trạng mụn trên da. Vì vậy, nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng oil free, có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, không gây bết dính, không làm bít tắc lỗ chân lông. Không nên sử dụng những kem chống nắng có chứa dầu và các chất gây đổ dầu trên da.

    Da khô 

    Kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn thích hợp với da khô. Chúng sẽ giúp da hạn chế tình trạng da khô, thiếu ẩm, bong tróc. Các thành phần có công dụng dưỡng ẩm trên da có thể kể đến như Glycerin, Hyaluronic Acid và muối của Hyaluronic Acid, Squalane,...

    Da mụn

    Bạn nên chọn kem chống nắng có các thành phần không gây mụn, lành tính, có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh trên da. Đặc biệt là kem chống nắng có khả năng kiềm dầu, giảm bóng nhờn trên da bởi đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn sinh sôi và phát triển trên da. 

    Da nhạy cảm

    Đối với làn da khó chiều này, bạn nên lựa chọn kem chống nắng có các thành phần lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên, dịu nhẹ với da. Ngoài ra, kem chống nắng vật lí và có chỉ số chống nắng SPF từ 20-50 sẽ là sản phẩm phù hợp cho da nhạy cảm.

    Da hỗn hợp

    Tuỳ vào tình trạng da mà bạn chọn kem chống nắng.

    - Đối với da hỗn hợp thiên khô: bạn chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm.

    - Đối với da hỗn hợp thiên dầu: bạn chọn kẻm chống nắng không chứa dầu, có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bóng nhờn trên da.

    Da thường

    Da thường là loại da dễ tìm kem chống nắng nhất. Bạn có thể sử dụng cả kem chống nắng vật lý lẫn kem chống nắng hoá học. Tuy vậy, nên ưu tiên kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng thẩm thấu nhanh vào da để tránh gây hiện tượng bít tắc lỗ chân lông.

    Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách

    Cách sử dụng kem chống nắng

    Chỉ với những bước sử dụng kem chống nắng đơn giản sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi tia cực tím gây hại

    Để kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ da tốt nhất, Cocolux sẽ hướng dẫn bạn cách dùng kem chống nắng như sau:

    - Bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da, sở thích và nhu cầu của bản thân.

    - Sử dụng kem chống nắng trước quy trình make up và sau quá trình chăm sóc da.

    - Lấy một lượng vừa đủ kem chống nắng sau đó thoa đều lên những vùng da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: mặt, cổ, tay, chân, sau gáy,...

    - Nên bôi nhắc lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng. Điều này đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên phải hoạt động nhiều ngoài trời hay những người đi bơi, đi biển.

    Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

    Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

    Một số lưu ý bạn cần quan tâm khi sử dụng kem chống nắng

    • Làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng.
    • Dưỡng ẩm đầy đủ trước khi bôi kem chống nắng.
    • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 phút.
    • Bôi lại kem chống nắng cách 2-3 tiếng/lần.
    • Không sử dụng kem chống nắng chung cho da mặt và da body.
    • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bất kể trong nhà hay ngoài trời.
    • Ngoài kem chống nắng, nên dùng thêm áo chống nắng, mũ, nón, ô, kính râm,...khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

    Trên đây là bách khoa toàn thư từ A đến Z về kem chống nắng. Hi vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm nhiều kiến thức hơn về sản phẩm chăm sóc da này. Kem chống nắng có vai trò quan trọng và rất cần thiết trong chu trình dưỡng da, vì thế đừng bỏ qua em nó bạn nhé!

    Một số sản phẩm tương tự
    Blog cùng phong cách